Tracks

Barre

Time

Music

Mp3 Demos

1

Exercise préparatoire

4*8 : 2T

3:59

Sérieusement

2

Petits battements cloches assouplissement

4*8 : 6/8

3:30

Tintant

Track 2

3

Pliés

8*8 : 4T

3:05

 Blues

Track 3

4

Dégagés à terre

8*8 : 2T

2:10

Rythmiquement votre

5

2 dégagés

8*8 : 2T

2:41

Décidémment

Track 5

6

Dégagés en l’air

8*8 : 2T

1:28

Et oui!

7

Ronds de jambe à terre

4*8 + 2*8 : 3T

3:37

Dans le style d’ Astor P.

8

Fondus

8*8 : Tango

2:23

Sensuel tango

Track 8

9

Battements frappés

4*8 : 2T

1:33

Rebond frappant

10

Battement frappés version longue

8*8 : 2T

1:59

Rebond frappant

Track 10

11

Ronds de jambe en l’air

7*8 : 4T

1:31

A la russe mais...

12

Petits battements arrétés sur le cou de pied

8*8 : 2T

2:22

 Espiegle

Track 12

13

Petits battements suivis

8*8 : 2T

1:18

Sans cesse

Track 13

14

Grands battements

4*8 : Marche

1:21

Outre Atlantique

15

 Grands battements Version longue

 8*8 - 4T

3:28

Outre Atlantique

16

Grands battements temps en bas

 8*8 : 4T

2:18

de bas en haut

17

Jambe à la barre ou pieds à la main ou adage

6*8 : 4T

1:14

Tristement célèbre Adage

Track 17

MILIEU

18

Dégagés

4*8 : 4T

1:05

Dix pour deux

19

Adage

 4*8 : 4T

2:03

EnfantinTout ca pour ça

Track 19

20

Exercice de pirouettes

 4*8 : 3T

0:54

Sans réfléchir

21

Grandes Pirouettes

 8*8 : 3T

1:24

Rotationaaellement

Track 21

22

Petits sauts

8*8 : 2T

0:42

Lyriades

23

Petits sauts en élévation

4*8 : 2T

0:47

Up and go

24

Petit batterie

4*8 : 3T

0:43

332 jump

25

Petite batterie en élévation

 4*8 : 2T

0:26

Var 2010 op

26

Brisés volés

4*8 : 4T

0:47

Pulse jump

27

  Grands sauts

8*8 : 4T

1:07

Directly

Track 27

28

Grands sauts hommes

4*8 : 4T

0:42

Marche des hommes

29

Tours en l'air

 4*8 : 4T

0:41

Tours sur trois

30

Coda ou fouettés

8*8 : 3T

1:11

Un peu à l'est

Track 30

31

2* coda ou manége

16*8 : 4T

1:12

Codaaa...

32

Relevés pointes milieu

4*8 : 2T

1:16

Tic tac tac

33

Valse pointes

8*8 : 3T

1:25

opera 2010 1

34

pas de points

4*8 : 2T

1:06

Presque pretty

Track 34

35

Enchainement variation

Enchainement

1:01

opera 2010 complet

Track 35

36

Révérence

 4*8 : 4T

1:13

So Quick

37

Salut Homme

8*8 : 2T

0:25

Salut homme

Track 37