Tracks

Barre

Time

Music

Mp3 Demos

1

Exercise préparatoire

8*8 : 4T

3:43

Sereinement

Track 1

2

Pliés

8*8 : 4T

5:23

Profondément

3

Dégagés à terre

8*8 : 4T

2:03 

Précisément

Track 3

4

Dégagés à terre + rapides

8*8 : 2T

1:45

Plus précisément

5

Dégagé en l’air

8*8 : 2T

1:27

Just go

6

Ronds de jambe à terre

4*8 + 2*8 : 3T

2:54

Tendresse infime

Track 6

7

Fondus

4*8 : 2T

2:11

Dans le style de Buenos Aires

8

Battements frappés

8*8 : 2T

1:34

Décidémment

Track 8

9

Ronds de jambe en l’air

4*8 + 2*8 : 2T + 3T

2:22

De trois en quatre

Track 9

10

Petits battement sur le cou de pied

4*8 : 2T

1:32

Métrique

11

Grands Battements

8*8 : 2T

2:11

Crazy

12

Jambe à la barre ou pieds à la main ou adage

6*8 : 4T

3:14

 Evasion

Track 12

13

Relevés à la barre

8*8 : 2T

2:16

haut ou bas

MILIEU

Extraits du répertoire classique ballets

14.

 Exercice de relevés

 4*8 - 3T

1:25

Librement

15

Dégagés au milieu

 8*8 : 4T

1:15

Tchaikovsky - ext la belle:
Danse des baronnes

Track 15

16

Adage

8*8 : 4T

1:55

Trio Op 50:  Dessins pour les 6

Track 16

17

Pirouettes  arrétées

4*8 : 2T

0:40

Helsted Paoli:  Napoli

18

Pirouettes  arrétées

4*8 : 2T

0:41

Minkus:  Don Quichotte

19

Pirouettes

 4*8 : 6/8

0:44

Helsted Paoli:  Napoli

20

Pirouettes

 8*8 : 3T

1:25

Minkus:  Don Quichotte

21

Grandes pirouettes

 8*8 : 3T

1:23

Tchaikovsky - ext le Lac:  
Valse des  fiancées

Track 21

22

Petits sauts

8*8 : 2T

0:49

Gounod:  Roméo & Juliette

Track 22

23

Petits changements de pieds rapides

 4*8 : Gigue

0:24

Delibes:  Coppélia

24

Petit batterie

8*8 : 2T

0:45

Tchaikovsky:  
Tchaikovsy pas de duex

25

Petite batterie en élévation

 8*8 : 6/8

0:43

Napoli

26

Grands sauts

16*8 : 3T

1:38

Minkus:  Paquita

Track 26

27

Grands sauts

8*8 : 6/8

0:54

Delibes:  La Source

28

Tours en l’air

4*8 : 6/8

0:42

Tchaikovsky - etx la belle:  Var prince

29

Coda ou fouettés

 12*8 : 2T

1:42

  Tchaikovsky:  
Tchaikovsky pas de deux

30

Manege ou tours à l’italienne

8*8 : 2T

0:35

Gounod:  Ext Faust

Track 30

31

Relevés sur pointes

8*8 : 2T

1:10

 Delibes: Coppélia

32

Valse Pointes

12*8 : 3T

1:45

Delibes:  Coppélia

Track 32

33

Pas de pointes

8*8 : 2T

0:49

Helstad Paoli:  Napoli

34

1:08

35

Coda

8*8 : 4T

1:00

Minkus:  Don quichotte

Track 35

36

Révérence

8*8 : 4T

1:09

Glazounov:  Raymonda

37

Salut Homme

 2*8 : 2T

0:38

 Laurent Choukroun.

Track 37